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Quinta-feira, 27 de Maio de 2010

Videos: Paralisia do Sono

Aqui está um vídeo onde poderás saber mais sobre a paralisia do sono. Para além disso poderás ainda conhecer alguns testemunhos de pessoas que sofrem desta patologia!

 

 

 

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publicado por projectomec às 23:45
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Paralisia do Sono

A Paralisia do Sono trata-se de uma paralisia temporária do corpo que ocorre pouco antes de adormecer e mais frequentemente após o despertar. Pode ter uma duração de segundos ou minutos. Nesse momento a pessoa apenas tem um controlo mínimo sobre os olhos e a respiração. Todos os outros músculos ficam paralisados e a pessoa é incapaz de se mexer ou falar apesar de estar consciente.

O que acontece é que, no sono normal, ao longo da fase em que sonhamos (fase REM), o nosso cérebro está muito activo e ocorre uma paralisia normal em que a grande maioria dos músculos do nosso corpo estão paralisados, evitando movimentos corporais do indivíduo durante os sonhos que poderiam provocar possíveis lesões, já que durante os sonhos a pessoa poderia efectuar movimentos bruscos. Como é óbvio, neste momento a pessoa está inconsciente.

 

 

No entanto, em situações de stress intenso, cansaço, ansiedade ou preocupação este mecanismo pode sofrer algumas alterações. Nestas situações o cérebro da pessoa pode acordar de um estado REM sem que a paralisia corporal termine. Um despertar repentino pode fazer com que o cérebro pense que a pessoa ainda está a dormir e deste modo, mantenha a paralisia. Isto deixa a pessoa perfeitamente consciente, mas incapaz de se mover. Além disso, este estado pode ser acompanhado por alucinações hipnagógicas (alucinações visuais). A pessoa pode chegar a ver vultos, pessoas, ouvir sons estranhos, etc. Normalmente são episódios que provocam muito medo pela incapacidade do indivíduo se movimentar e pelas alucinações, muitas vezes assustadores, que o indivíduo presencia. Alguns cientistas acreditam que este fenómeno pode explicar muitos relatos de abduções extra-terrestres e encontros com fantasmas.

Pessoas que sofrem de narcolépsia experimentam com frequência a paralisia do sono.

Estudos sugerem que existem vários factores que aumentam a probabilidade da ocorrência de paralisia do sono e de alucinações, destacando-se os seguintes: dormir de barriga para cima; má higiene do sono; stress elevado; mudanças súbitas no ambiente ou na vida de alguém; sono induzido através de medicamentos, como anti-histaminas; uso recente de drogas alucinógenas, entre outros.

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publicado por projectomec às 20:41
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